Alpukat Pahit Bahaya – Alpukat adalah buah yang dibilang unik. Berbeda dengan buah lain, alpukat memiliki kandungan lemak yang cukup tinggi yakni 6,50 – 25,18 gram per 100 gram daging buah.Keberadaan tanaman alpukat di Indonesia telah cukup lama sekitar dua abad yang lalu. Pengembangan tanaman alpukat di tanah air tampaknya belum merata.

alpukat pahit bahaya

Di antara buah-buahan, rasa alpukat unik. Rasanya bukan manis atau pun masam, tetapi rasanya seperti kacang-kacangan. Rasa ini berasal dari daging buah yang konsistensinya menyerupai mentega. Buah alpukat biasanya dimakan segar, karena daging buahnya akan pahit rasanya bila dimasak, disebabkan oleh tanin yang terdapat dalam daging buah.

Alpukat Pahit Bahaya Karena

Selain itu buah alpukat pahit bahaya karena dapat dapat mengganggu program diet. Dengan ketentuan seseorang mengkonsumsi buah alpukat secara berlebih-lebihan. Sangat dianjurkan jika Anda ingin menjalankan sebuah program diet, maka konsumsilah buah alpukat cukup 1 butir/hari. Alpukat mengandung lemak dan tak jarang dijadikan menu favorit bagi para pecinta olah raga fitnes untuk menambah masa otot secara cepat.

Baca juga Cara Membuat Jus Mangga Sederhana

Kemudian buah alpukat pahit dapat menyebabkan muntah. Banyak orang mengkonsumsi alpukat tanpa tidak tau bahwa tubuh tidak bisa menerima kandungan zat didalamnya dengan baik dan akhirnya muntah-muntah. Itu semua bisa terjadi karena seseorang mengalami alergi atau ganguan pada lambung seperti maag. Terakhir bahaya alpukat pahit dapat menimbulkan kegemukan.

Jika mengkonsumsi alpukat secara berlebihan, maka akan menyebabkan penimbunan lemak di dalam tubuh karena buah alpukat sejatinya adalah buah yang memang kaya akan kandungan lemak. Maka dari itu konsumsilah buah alpukat sewajarnya saja jangan berlebihan karena sesuatu yang berlebih-lebihan itu memang tidak baik bagi tubuh kita.

Wah gak nyangka ya! ternyata selain memiliki segudang manfaat, buah alpukat juga memiliki kerugian. Dengan demikian kita harus makan secukupnya saja jangan berlebihan karena yang berlebihan itu tidak baik bagi tubuh.

Demikian artikel alpukat pahit bahaya. Semoga artikel alpukat pahit bahaya ini dapat memberi wawasan baru untuk anda sekalian. untuk artikel selengkapnya baca juga cara membuat jus alpukat agar tidak pahit.