Mengejutkan inilah manfaat bawang putih sehari 3 siung, ternyata ampuh bersihkan darah dan cegah penyakit jantung hingga ampuh mengontrol kolestrol. Siapa yang nggak tau bumbu rempah satu ini yang pastinya selalu hadir dalam beberapa masakan ketika anda hendak memasak.

Ya, bawang putih adalah jenis tanaman umbi lapis yang kecil dan menyebabkan bau badan. Tapi siapa sangka dibalik baunya yang sengir ini ternyata memilki khasiat yang beragam untuk mencegah berbagai macam-macam penyakit. Tentunya kita harus selalu menjaga kesehatan kita ya.

Penyakit timbul disebabkan karena makanan yang kurang bersih ataupun kandungan dalam makanan kurang baik untuk tubuh dan lain sebagainya. Jika sudah sakit seharusnya langsung berobat dan pastinya mengeluarakn biaya yang tidak sedikit.

Tapi jangan khawatir karena saya ada solusi terbaik untuk mengatasi berbagai penyakit yaitu dengan rajin makan bawang putih 3 siung setiap harinya.

Kandungan senyawa aktif dalam bawang putih memilki manfaat yang baik untuk tubuh, adapun cara untuk memisahkan allicin dari bawang yaitu dengan cara ekstrasi supercritical CO2 dan dimurnikan dengan cara destilasi molekular.

Manfaat bawang putih 3 siung sehari

Dengan manfaat bawang putih 3 siung sehari, tubuh anda akan sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit. Banyak orang yang jarang memakinya karena bawang menjadi salah satu penyebab bau badan. Tapi khasiat yang terkandung tidak diragukan lagi, kemampuannya dalam mencegah berbagi penyakit seperti kolestrol, tekanan darah tinggi.

Dari manfaat 3 siung bawang putih sehari menyimapan banyak vitamin seperti B1, B2, B3, B6, folat, vitamin C, magnesium, zat besi, sodium, potasium, manganese, dan phosphorus. Wow bawang putih sangatlah baik untuk tubuh anda ya, nggak ada salahnya 3 siung setiap harinya. Yuk baca artikel ini sampai akhir untuk pengetahuan yang lebih dalam lagi oke guys.

Berikut manfaat 3 siung bawang putih sehari

1. Membersihkan darah

membersihkan darah

Manfaat 3 siung bawang putih sehari yang pertama adalh mampu membersihkan darah. Karena bawang putih mampu membersihkan darah dari dalam. Dengan cara mengkonsumsinya setiap hari, maka racun serta kandungan yang tidak baik bagi tubuh dapat keluar.

Hanya dengan mengkonsumsinya sehari 3 siung bawang putih mentah dan air hangat. Lakukanlah pada pagi hari kemudian dilanjutkan dengan meminum banyak air putih. Hanya dengan 3 siung setiap harinya dapat menyehatkan tubuh anda lho, nggak ada salahnya mencoba ya guys.

2. Mencegah penyakit jantung

Mencegah penyakit jantung

Manfaat 3 siung bawang putih sehari yang kedua adalah mampu mencegah penyakit jantung. Wow kok bisa ya? Karena dengan mengkonsumsinya setiap hari baik dalam keadaan diolah maupun dimasak atau secara mentah.

Ternyata dapat menurunkan kolestrol kemudian mengatur tekanan darh sekaligus gula darah sehingga mampu mengurangi resiko terkena penyakit jantung maupun serangan jantung. Mudah dan gak ribet juga, selain itu tidak mahal tapi jika anda merasa tidak cocok carayang lebih baik lagi adalah konsultasi ke dokter saja.

3. Mengatasi demam dan flu

Mengatasi demam dan flu

Manfaat 3 siung bawang putih sehari yang ketiga adalah mengatasi deman dan juga flu. Musim hujan selalu datang dengan membawa demam dan juga flu. Nah kenapa sih selalu begitu karena kondisi yang sedang buruk ditambah musim hujan membuat tubuh kita mudah sakit.

Tapi jangan khawatir lagi semua bisa diatasi dengan 3 siung bawang putih setiap harinya. Maupun dikonsumsi secara mentah atau dimasak. Hal ini akan membuat tubuh anda merasa sehat dan terhindar dari deman dan flu ataupun mengatasi, jadi ini adalah solusi terbaik selain periksa kedokter.

Caranya hanya memakan langsung jika anda tidak kuat dengan rasanya yang getir. anda langsung minum teh untuk bantuan mengatasi rasa tak sedap dari bawang putih. Dan teh nya sudah diberi tambahan jahe dan madu untuk perasa alami ya.

Selain bisa ditambahkan pada teh tambahkan saja pada hidangan masakan anda. semoga cara ini bisa membantu anda, karena bawang putih juga mampu meningakatkan daya tahan tubuh dan meningkatakn stamina. Demikian apa yang bisa saya jelaskan semoga bermanfaat dan selamat mencoba ya guys terima kasih.

Baca juga Telah Ditemukan Manfaat Bawang Bombay Untuk Kecantikan

Baca Juga Mau Tau Cara Mengkonsumsi Bawang Putih Panggang Ampuh Banget