Cara Membuat Makanan Dari Jagung – Banyak orang selalu menawarkan berbagai jenis persiapan untuk berburu. Mulai dari membuat popcorn, memburunya di atas panggangan atau sebagai campuran masakan. Selain itu berburu juga bisa dijadikan bahan kue bolu jagung.

Dengan bahan sederhana, perburuan bisa diubah menjadi kue seperti spons berburu kuku. Hidangan ini tidak hanya enak, tapi juga sangat mudah disiapkan. Nyatanya, tidak perlu menggunakan mixer.

Cara membuat makanan dari jagung, ikuti langkah-langkah berikut ini…

 

Bahan Yang Di Perlukan Dalam Resep Bolu Jagung.

Simak langkah-langkah berikut ini agar lebih mudah dalam membuat cara membuat makanan dari jagung.

cara membuat makanan dari jagung

Bahan:

  • 400 gram jagung manis pipil
  • 120 gram tepung terigu
  • 120 gram gula pasir
  • 4 butir telur ayam
  • 100 ml minyak goreng
  • 2 sachet susu kental manis putih
  • 1 sdt sp

 

Langkah-Langkah Mebuat Bolu Jagung

  1. Masukkan jagung dalam blender dan haluskan.
  2. Kocok telur dan gula sampai mengembang.
  3. Tambahkan sp dan aduk rata.
  4. Masukkan tepung terigu dan aduk sampai rata.
  5. Tambahkan susu kental manis, minyak dan jagung aduk rata dengan mixer kecepatan rendah.
  6. Masukkan dalam loyang yang telah diolesi dengan mentega atau minyak.
  7. Kukus selama kurang lebih 30 menit.
  8. Angkat dan biarkan dingin sebentar.
  9. Tambahkan topping dan potong sesuai selera.

 

Manfaat  Jagung Bagi Tubuh Manusia

Hampir semua orang menyukai makanan berbasis berburu, rasanya manis dengan tekstur lembut dan cocok untuk hampir semua lidah. Berikut manfaat berburu bagi kesehatan, seperti dilansir laman Stylecraze.

 

Baik Untuk Pencernaan

Berburu adalah salah satu makanan berserat paling tinggi, baik serat larut maupun tidak larut. Serat larut bisa membantu larut malam. Selain itu, perburuannya dapat memperlancar buang air besar serta mencegah sembelit, wasir, dan kanker usus besar.

 

Mencegah Anemia

Hunt mengandung vitamin B12, asam folat, dan zat besi, yang dapat mencegah anemia atau kekurangan darah. Sumber energi

 

Sumber Energi

Berburu melibatkan sayuran bertepung yang dapat memberikan energi bagi tubuh. Termasuk dalam jenis karbohidrat kompleks, konsumsi makanan ini bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga energi menjadi lebih stabil.

 

Menurunkan Kolesterol LDL

Jagung kaya akan vitamin C, karotenoid, dan bioflavonoid, yang menjaga kesehatan jantung dengan mengontrol kadar kolesterol darah. Itu juga bisa menurunkan tingkat kolesterol dalam tubuh. Membantu meningkatkan konseling tubuh

Membantu Menjaga Daya Tahan Tubuh

Berburu dikenal sebagai pilihan karbohidrat bagi orang yang bertubuh kurus. Hal ini disebabkan oleh perburuan yang tinggi karbohidrat dan kalori serta dapat memberikan nasehat bagi tubuh bagi yang kurang beruntung.

 

Mencegah Diabetes Dan Pipertensi

Perburuan secara teratur membantu manajemen insulin pada penderita diabetes. Selain itu, melindungi dari tekanan darah tinggi karena mengandung fitokimia fenolik.

Fitokimia fenolik membantu tubuh dalam menyerap dan melepaskan insulin, mengurangi kemungkinan kuku dan tetesan bagi penderita diabetes dan membantu mempertahankan gaya hidup normal.