Belajar dan Berbagi

Resep, Tips dan Peluang Usaha Sekitar Kita

Month: June 2019

Manfaat Virgin Coconut Oil Untuk Diet Sehat

Manfaat virgin coconut oil sangat banyak untuk kesehetan seperti kesehatan rambut, wajah, tubuh , dll. Nah kali ini saya akan membahas manfaat virgin coconut oil untuk diet.

Memiliki berat badan ideal adalah impian bagi semua orang karena menyangkut penampilan. Bukan hanya dapat menambah daya tarik dan kepercayaan diri. Berat badan ideal ini juga dapat membuat tubuh kita menjadi lebih sehat. Anda yang memiliki berat badan yang lebih dan ingin menurunkannya pasti mencari cara bagaimana untuk menurunkan berat badan.

Cara untuk menurunkan berat badan ini cukup banyak bisa dengan olahraga contohnya, meski kita olahraga kita juga harus menjaga pola makan. Dengan menjaga pola makan dan pola hidup proses penurunan berat badan anda akan berhasil. Nah jika tidak mungkin saja memakan waktu lama atau bahkan gagal.

Selain dengan cara olahraga kita juga bisa menurunkan berat badan dengan cara diet. Diet ini adalah sebuah metode yang mengatur asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh untuk mencapai atau menjaga berat badan agar terkontrol. Namun perlu untuk diketahui, pengertian diet bagi setiap orang berbeda-beda, karena setiap orang memiliki tujuan masing-masing dalam melakukan diet.

Pada beberapa kasus, sebagian orang menjalani diet demi menjaga kesehatan tubuhnya. Ada juga orang yang melakukan program diet karena menderita penyakit tertentu dan ada pula yang melakukan diet karena berat badannya sudah over.

Banyak orang beranggapan bahwa diet hanya sekedar mengurangi makan saja, namun itu anggapan itu tidak benar. Padahal diet yang tepat yaitu tentang bagaimana cara mengatur pola makan sehari-hari yang tepat agar mencapai berat badan yang di inginkan.

Meskipun mengurangi porsi makan juga bisa menurunkan berat badan, namun asupan gizi dan nutrisi juga tetap penting dibutuhkan oleh tubuh. Jadi selalu perhatikan program diet program diet anda ya agar badan sentiasa sehat dan tidak lemas untuk menjalani aktifitas.

Cara Diet Yang Tepat Dan Sehat

1. Penuhi Asupan Kalori Harian

Setiap orang pasti membutuhkan jumlah kalori yang berbeda-beda. Banyaknya asupan kalori pada tubuh akan dihitung berdasarkan jenis kelamin, usia, tinggi dan berat badan, komposisi tubuh, aktivitas, sampai fisk masing-masing orang.

Mengutip dari media kesehatan online terbesar di indonesia sebenarnya terdapat table panduan angka kecukupan gizi. Table tersebut memuat anjuran berapa banyak kalori yag dibutuhkan oleh masing-masing kelompok umur. Table berikut adalah 2 dari beberapa kategori, diantaranya :

Laki-laki usia 19 sampai 29 tahun dengan berat badan 60 kg dan tinggi 168 cm maka akan membutuhkan energi sebanyak 2725 kkal per hari.
Berbeda dengan pria, wanita usia 19 sampai 29 tahun dengan berat badan 54 kg dan tinggi 159 cm, maka akan membutuhkan energi 2250 kkal per harinya.
Oleh karena itu, cukupi kalori harian Anda ya agar tidak melebihi batas yang sudah ditentukan. Karena jika melebihi dari kebutuhan kalori per hari, maka kelebihan kalori tersebut akan disimpan tubuh menjadi timbunan lemak yang bisa memicu obesitas.

2. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur

Cara diet yang sehat satu ini sangat dianjurkan bagi Anda yang tidak kuat menahan lapar. Karena, diet ini menganjurkan Anda untuk lebih banyak mengkonsumsi buah dan syur lebih banyak. Tidak hanya mendang vitamin dan mineral, kedua makanan ini juga mengandung banyak serat dan air yang dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

3. Penuhi Asupan Cairan Tubuh

Supaya tubuh bekerja dengan baik, organ yang berada di dalam tubuh membutuhkan asupan air agar dapat berfungsi dengan baik. Asupan Air putih yang cukup setiap harinya inilah yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membuat perut tahan terhadap rasa lapar.

Selain itu, air juga dapat menjaga suhu tubuh, memlihara keseimbangan cairan dan elektrolit, mencegah dehidrasi, melembabkan kulit, serta menjaga ginjal agar tetap sehat.

Sebaiknya minum segelas air putih setengah jam sebelum makan dan penuhi asupan air putih minimal 8 gelas per hari agar tubuh anda tetap terhidrasi.

Nah, sudah tahu kan, bagaimana cara diet dengan tepat dan sehat. Tetapi, bagi Anda yang ingin melakukan cara diet tersebut ditambah dengan mengkonsumsi bahan-bahan alami yang lainnya guna menunjang penurunan berat badan agar lebih cepat. Anda bisa coba mengkonsumsi VCO untuk membantu diet atau penurunan berat badan Anda. Banyak yang menyebutkan jika vco ini lebih bagus untuk menurunkan berat badan lebih maksimal jika dibandingkan dengan obat diet.

Manfaat Virgin Coconut Oil Untuk Diet

Selain dapat digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh, Virgin Coconut Oil (VCO) ini juga dapat membantu Anda yang memiliki berat badan yang berlebih atau obesitas. Bagi orang yang mengalami obesitas diwajibkan untuk menurunkan berat badan. banyak sekali supplemen penurun berat badan yang terjual dipasaran, namun Anda perlu hati0hati dalam mengkonsumsinya.

Tetapi, bagi Anda yang suka menurunkan berat badan dengan cara alami, yaitu dengan cara yang alami dengan mengkonsumsi Virgin Coconut Oil (VCO). Anda dapat menggunakan Virgin Coconut Oil (VCO) sebagai minyak ketika memasak atau langsung diminum. Kandungan dalam Virgin Coconut Oil (VCO) dapat membantu menstimulasi metabolisme. Salah satu efek yang didapatkan pada Virgin Coconut Oil (VCO), yaitu membuat efek kenyang lebih lama, sehingga dorongan untuk mengkonsumsi makanan berlebih akan berkurang.

Selain itu, Virgin Coconut Oil (VCO) terdiri dari asam lemak rantai sedang yang mudah masuk kedalam sel-sel hati. Kelebihan dari VCO yaitu dapat menjadikan minyak kelapa sebagai lemak yang cepat dibakar tubuh menjadi energi dan Asam lemak rantai diubah menjadi cadangan lemak, yang dapat mendorong penurunan berat badan.

Menurut beberapa penelitian Virgin Coconut Oil memiliki beberapa manfaat yang dapat memperngaruhi kemampuan tubuh dalam mengurangi berat badan. Serta meningkatkan metabolisme dan mengurangi rasa lapar. Lantas apa saja manfaatnnya.

Manfaat Virgin Coconut Oil

  1. Mengurangi rasa lapar
  2. Lebih cepat membakar lemak
  3. Mengingkatkan tingkat energi
  4. Lebih efisien dalam menyerap hormon
  5. Menstabilkan gula darah
  6. Menyeimbangkan hormon

 

Bagi Anda yang sudah berupaya untuk mendapatkan berat badan ideal, namun mengalami kesulitan menurunkan berat badan. Saya sarankan Anda mencoba diet dengan Virgin Coconut Oil (VCO). Tetapi, harus perlu diingat, diet harus dibarengi dengan tekad dan disiplin yangkuat, agar peluang untuk keberhasilannya lebih besar.

Panduan Menurunkan Berat Badan Dengan Virgin Coconut Oil (VCO) :

1.  Berat badan 40kg – 58 kg : Konsumsi Virgin Coconut Oil (VCO) 1 sdm VCO 3x sehari 1 jam sebelum makan.

2. Berat badan 59 kg – 81 kg : Konsumsi Virgin Coconut Oil (VCO) 1 ½ sdm VCO 3x sehari 1 jam sebelum makan.

3. Berat Badan lebih dari 81 kg : Konsumsi Virgin Coconut Oil (VCO) 2 sdm VCO 3x sehari 1 jam sebelum makan.

Panduan diatas menggunakan Virgin Coconut Oil (VCO) dalam bentuk cair, bukan takaran Virgin Coconut Oil (VCO) dalam bentuk kapsul.

Nah itulah manfaat virgin coconut oil untuk diet, lebih lengkapnya cek di sini Manfaat Virgin Coconut Oil. Selain minyak kelapa, kelapa juga memiliki banyak manfaat contohnya dibuat menjadi arang aktif yang memiliki banyak manfaat dan kegunaan.  Semoga bermanfaat.

Cara Membuat Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam

Pada kesempatan kali ini kita akan membuat bubur kacang ijo ketan hitam Resep legendaris, resep yang paling dicari oleh para pengusaha kuliner.

Cara membuat bubur kacang ijo ketan hitam ini sudah ada sejak zaman dulu, resep bubur kacang ijo ketan hitam yang akan dibuat kali ini adalah resep bubur kacang ijo spesial.

Jadi bubur kacang ijo ketan hitam ini akan sangat pas jika disajikan untuk hidangan keluarga, selain rasa yang nikmat bubur kacang ijo ketan hitam ini kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Dengan kata lain bubur kacang ijo ketan hitam ini adalah makanan lezat yang bergizi, dan baik untuk kesehatan kita.

Oleh sebab itu mari kita mulai membuat bubur kacang ijo ketan hitamnya, membaca panduan dari resep legendaris.

Cara Membuat Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam Resep Legendaris

Cara Membuat Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam

Untuk memungkinkan kita perlu membuat bahan-bahannya terlebih dahulu, dan jangan khawatir jika di rumah kalian belum tersedia bahan-bahannya.

Kalian dapat membeli bahan-bahannya di warung dekat rumah kalian, karena bahan-bahannya mudah didapat dan memang bahan yang sering dibutuhkan oleh ibu rumah tangga.

Berikut adalah bahan-bahan yang harus kalian siapkan terlebih dahulu, sebelum membuat bubur kacang ijo ketan hitamnya.

Bahan-bahan Yang Digunakan

  1. 200 gram kacang hijau, rebus matang
  2. 200 gram beras ketan hitam, cuci bersih
  3. 1 ½ liter udara
  4. 170 gram gula merah sisir
  5. 100 gram gula pasir
  6. 4 lembar daun pandan, simpulkan

Selain bahan-bahan di atas kalian juga perlu bahan-bahan untuk membuat kuah santan, berikut bahan-bahan yang harus kalian siapkan lagi.

Kuah Santan Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam

  1. 500 ml santan dari 1 butir kelapa
  2. 1 sdm tepung maizena, larutkan dengan sedikit santan
  3. 2 lembar daun pandan
  4. 120 gram gula pasir
  5. ½ sdt garam

Tahap berikutnya yaitu mulai membuat bubur kacang ijo ketan hitamnya, membuatnya juga tidak kalah mudah dibuat dengan bahan-bahan diatas, cara ini sangat mudah namun memuaskan.

Sudah tidak sabarkan untuk membuat bubur kacang ijo ketan hitam, mari kita lanjutkan langkah-langkah berikut dengan benar.

Cara Membuat Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam Sederhana

Pertama memasak ketan hitamnya terlebih dahulu dengan cara memasak diatas kompor gas dengan air ya, jangan lupa tambahkan gula merah agar menambah cita rasa, selain gula merah menambahkan juga gula pasir dan daun pandan.

Begitu pula dengan kacang hijaunya dimasaklah dengan cara seperti di atas, tapi memasaknya jangan disatukan ya.

Masaklah ketan hitam tersebut hingga menjadi bubur.

Kedua siapkan kuah santan untuk menambah rasa yang nikmat, enak santan dan daun pandan dengan gula pasir dan juga garam, masaklah sampai benar-benar mendidih dan gula pasirnya larut.

Kemudian kentalkan kuah santannya dengan larutan tepung maizena, lalu aduk sampai merata.

Setelah itu sajikan ketan hitam dan kacang hijau dalam satu wadah lalu beri kuah santan secukupnya.

Selain dari resep yang telah kita buat, saya juga memiliki resep lain yang tidak kalah  enak nya, yaitu resep bubur kacang ijo ketan hitam Madura.

Bagi kalian yang belum mengetahui nya pasti kalian kaget soalnya madura terkenal dengan satenya, ternyata ada masakan khas madura yang tidak kalah nikmat dengan sate madura, yaitu bubur kacang ijo ketan hitam madura.

Penasarkan, yuk mari kita simak resep-nya dibawah ini.

Resep Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam Madura

Mari kita siapkan telebih dahulu bahan-bahan yang akan kita gunakan untuk membuat bubur kacang hijau ketan hitam nya.

Bahan-bahan Membuat Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam Madura

  1. 250 gr kacang hijau, rendam 1 jam
  2. 1 liter air
  3. 3 cm jahe kupas, memarkan
  4. 2 lembar daun pandan
  5. 1/4 sendok teh vanili bubuk
  6. 150 gr gula pasir
  7. 1/2 sendok teh garam
  8. 1 liter santan

Bahan ketan hitam

  1. 200 gr ketan hitam, rendam 2 jam
  2. 1 lembar daun pandan
  3. 1/4 sendok teh garam
  4. 1000 ml air

Pelengkap Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam

  1. 5 lembar roti tawar
  2. 50 gr nangka, potong dadu
  3. 200 ml santan kental, rebus dengan sedikit garam

Cara Membuat Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam Madura

  1. Ketan hitam: Kukus beras ketan 20 menit hingga mekar. Didihkan air, masukkan beras, daun pandan, dan garam. Masak hingga matang dan meresap, sisihkan.
  2. Didihkan air, rebus kacang hijau, jahe, dan daun pandan hingga lunak dan agak hancur.
  3. Masukkan santan dan vanili sambil diaduk perlahan hingga mendidih dan harum.
  4. Sajikan bubur kacang hijau dengan ketan hitam. Beri pelengkap, sajikan.

Tips-tips Agar Bubur Kacang Ijo Terasa Enak

Bubur kacang ijo ini sukses dimasak jika tekstur-nya agak kental, terasa empuk, dan creamy. Oleh karena itu inilah beberapa tips agar bubur kacang ijo yang kalian masak enak.

1 Rendam Kacang Ijo Semalaman

Tekstur kacang ijo yang mentah tentu-nya masih keras dan untuk melunakkan-nya rendam kacang ijo dalam air biasa minimal 3 jam hingga semalaman. Semakin lama direndam, tekstur kacang ijo akan semakin lunak sehingga waktu masaknya tak perlu lama-lama.

Merendam kacang ijo semalaman juga dapat membuat kacang-nya tidak pecah ketika dimasak. Tapi jika kalian malas untuk menunggu semalaman dan ingin segera mengolah-nya, kalian bisa langsung memasak kacang ijo mentah dengan menggunakan panci presto. Pastikan takaran air-nya cukup banyak untuk memasak kacang ijo.

2 Larutkan Gula Merah Agar Mudah Tercampur

Campurkan gula pasir dengan gula merah supaya bubur kacang ijo lebih harum, gurih, dan pas manisnya. Supaya lebih mudah tercampur dengan bubur, larutkan gula pasir dan gula merah dengan air terlebih dahulu. Caranya, sisir gula merah atau aren sesuai resep. Masukkan semua bahan-bahan dan gula ke dalam panci berisi air secukup-nya, lalu rebuslah hingga larut. Ada yang kalian harus perhatikan yaitu air untuk melarutkan gula tidak sama dengan yang dipakai untuk merebus kacang ijo.

3 Perhatikan Takaran Air Saat Merebus Kacang Ijo

Memasak bubur kacang ijo sangatlah mengandalkan air. Biji kacang ijo perlu serapan air yang cukup banyak agar bisa mekar dan empuk. Jadi jika air hampir habis saat merebus kacang ijo, tapi si kacang belum mekar juga, maka tambahkan air secukup-nya. Rebus hingga kacang ijo mekar dan terasa empuk. Jika terlalu lama dibiarkan kering tanpa tambahan air tekstur kacang ijo pasti akan gosong dan bau sangit.

4 Masukkan Gula Pasir Dan Santan Setelah Kacang-nya Mekar

Sebelum kacang ijo mekar dan empuk jangan masukkan santan, garam, dan larutan gula. Karena jika terburu-buru memasukkan semua bahan tersebut, kacang ijo akan semakin lama mekarnya. Nah kalau terlalu lama masaknya, bulir kacang ijo bisa pecah dan rasa bubur kacang ijo-nya akan kurang lezat dan manis.

5 Pakai Slow Cooker Untuk Memasak

Masak bubur kacang ijo itu memang butuh kesabaran. Kacang ijo memerlukan waktu yang cukup lama agar dapat empuk. Belum lagi kalian harus membolak-balik memeriksa keadaan bubur bila air-nya berkurang, sementara si bubur tak kunjung matang. Nah solusi praktisnya, pakai saja slow cooker, seperti Miyako SC400 Slow Cooker yang memiliki 4 tingkat pengaturan suhu. Sehingga kacang ijo bisa matang sempurna tanpa kehilangan kandungan zat gizi-nya.

Tekstur kacang ijo dapat empuk dan tak pecah yaitu karena dimasak dalam suhu yang rendah secara perlahan. Gunakan pengaturan “low” dan tunggu kacang ijo masak selama beberapa jam, sementara kalian bisa melakukan aktivitas lain.

Demikianlah Cara Membuat Bubur Kacang Ijo Ketan Hitam dengan resep legendaris, semoga resepnya dapat bermanfaat bagi kita semua.

Pembuatan Karbon Aktif Dari Tempurung Kelapa Untuk bahan bakar

Kali ini saya akan membahas proses pembuatan karbon aktif dari tempurung kelapa.
Arang aktif atau karbon aktif, digunakan untuk menjernihkan air yang terkontaminasi atau terpolusi. Jika dalam keadaan darurat, karbon aktif bisa digunakan sebagai penetralisir racun dan toksin berbahaya dalam tubuh. Sebelum Mengaktifkan Arang kita perlu tau Pembuatan karbon aktif. Pertama tama Anda harus membuat arang rumahan dari tempurung kelapa.
Setelah itu, Anda dapat menambahkan zat kimia pengaktif, seperti  kalsium klorida atau bisa juga sari lemon, dan menyelesaikan proses aktivasi.

Pembuatan Karbon Aktif Dari Tempurung Kelapa

Karbon aktif tempurung kelapa selama ini lebih sering kita kenal sebagai bahan bakar untuk memanggang ikan atau makanan lain. Di balik kehitaman  karbon tempurung kelapa itu, ternyata menyimpan nilai ekonomis yang lebih tinggi lagi.

Nah tempurung kelapa yang dijadikan arang dapat ditingkatkan nilai ekonomisnya dengan menjadikannya karbon aktif. Pembuatan karbon aktif dari tempurung kelapa ini juga relatif mudah. Karbon aktif ini berfungsi sebagai filter untuk menjernihkan air, pemurnian gas, industri minuman, farmasi, katalisator, dan berbagai macam penggunaan lain.

Tempurung  kelapa ini menjadi salah satu bahan karbon aktif yang kualitasnya cukup baik dijadikan karbon aktif. Bentuk dan kualitas tempurung kelapa harus diperhatikan ketika membuat karbon aktif.

1. Menentukan Bahan Dasar

Tempurung kelapa yang akan dijadikan bahan pembuat karbon aktif, sebaiknya bebentuk setengah atau seperempat ukuran tempurung. Jika ukurannya terlalu hancur,  itu kurang baik dijadikan bahan pembuat karbon aktif. Dilihat dari segi kualitas, tempurung kelapa yang memenuhi syarat dijadikan bahan karbon aktif adalah kelapa yang benar-benar tua hingga warnanya hitam mengkilap dan keras.

Tempurung yang dijadikan bahan pembuat karbon aktif umumnya dari kelapa yang dijadikan kopra. Nah tempurung yang dihasilkan merupakan belahan dua dari satu buah tempurung kelapa utuh. Untuk membuat karbon aktif yang benar benar berkualitas, tempurung harus bersih dan terpisah dari sabutnya.

Kualitas tempurung dan proses pembakaran akan sangat menentukan rendemen karbon aktif yang dihasilkan. Kualitas tempurung kelapa biasa lebih baik dibanding kelapa hibrida.

2. Proses Pembakaran

Agar dapat memperoleh rendemen karbon aktif yang lebih baik, langkah langkah proses pembakaran dengan cara drum diberi empat lubang di bagian bawah drum. Agar selama pembakaran udara bisa masuk, drum harus diganjal tiga potongan batu bata.

Pembakaran arang dilakukan lapis demi lapis tempurung. Memulai pembakaran bisa dengan menggunakan kertas atau daun kelapa kering yang ditaruh di atas satu lapis tempurung di dasar drum. Setelah tempurung lapisan pertama terbakar, sedikit demi sedikit satu lapisan ditaruh diatasnya. Langkah ini terus dilakukan sampai drum penuh.

Ketika tempurung lapisan atas mulai terbakar, batu bata yang menjadi ganjalan drum perlahan-lahan diambil, sehingga dasar drum langsung menyentuh tanah dan menutup lubang. Kemudian drum ditutup rapat-rapat dan jangan sampai ada udara yang masuk.

Jika ada udara yang masuk, maka arang yang ada dalam drum akan menjadi abu. Tetapi kalau drum ditutup rapat sebelum seluruh tempurung terbakar, tempurung tidak akan menjadi arang.

Keesokan harinya, setelah drum dingin, tutupnya dibuka, kemudian drum dibaringkan. Arang tempurung kemudian dibongkar secara perlahan-lahan. Arang tempurung yang tampak hitam, mengkilap, utuh, keras, dan mudah dipatahkan menunjukkan kualitasnya baik. kadar air dalam arang tempurung kelapa antara 50-70 persen.

Nah itulah proses pembuatan karbon aktif

Cara Mengaktifkan Arang

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Cara Mengaktifkan Arang.

1. Campurkan Kalsium Klorida Dengan Air

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Cara Mengaktifkan Arang. Pertama campurkan kalsium klorida dengan air dalam rasio 1:3. Berhati-hatilah ketika mencampurkan zat-zat ini sebab larutannya akan sangat panas. Anda hanya membutuhkan larutan cukup untuk merendam arang sepenuhnya.

Untuk arang dengan jumlah normal, campurkan 100 gram kalsium klorida dengan 310 ml air. Untuk pembelian kalsium klorida dapat dibeli di banyak toko perangkat keras dan retail besar.

2. Menggunakan Pemutih Atau Sari Lemon Sebagai Pengganti Larutan Kalsium Klorida

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Cara Mengaktifkan Arang. Kedua Jika anda tidak memiliki kalsium klorida, Anda dapat menggantinya dengan menggunakan pemutih atau sari lemon. Pilihlah kisaran 310 ml pemutih atau 310 ml sari lemon.

3. Campurkan Larutan Kalsium Klorida Dengan Bubuk Arang

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Cara Mengaktifkan Arang. Ketiga setelah mencampurkan kalsium klorida dengan air,kita pindahkan bubuk arang kedalam mangkuk yang terbuat dari kaca, Lalu tuang larutan kalsium klorida (atau sari lemon/pemutih) ke dalam mangkuk yang ada bubuk arang.

Tuangkan sedikit demi sedikit sambil diaduk dengan sendok. Ketika konsistensi  dari campuran arang dengan kalsium klorida sudah kental, berhentilah menangkan larutan kalsium klorida.

4. Tutup Mangkuk Dan Diamkan Selama 24 Jam

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Cara Mengaktifkan Arang. Keempat jika sudah tutuplah mangkuk lalu diamkan selama 24 jam atau satu hari, setelah itu, buang sebanyak mungkin air yang ada di mangkuk, arang akan berada pada kondisi basah namun tidak kuyup.

5. Masak Arang Agar Aktif

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Cara Mengaktifkan Arang. Kelima masaklah arang kedalam kuali logam yang sebelumnya sudah kita bersihkan dari pemakaian sebelumnya selama 3 jam, setelah dimasak selama 3 jam arang akan aktif dan siap digunakan.

Itulah proses pembuatan karbon aktif dan cara mengaktifkannya, untuk lebih lengkapnya cek di sini Cara Membuat Arang Aktif. Semoga bermanfaat.

Kegunaan Arang Aktif

 

Setelah bejara Pembuatan Karbon Aktif kita belajar apa aja sih Kegunaan karbon Aktif.

Kita harus tau bagaimana cara kerja karbon aktif, karbon aktif berguna sebagai penghilang bau tidak sedap, bakteri, polutan, dan alergi yang berasal dari udara dan air. Arang juga dapat menyerap bau, racun, bakteri, polutan, alergi dan bahan-bahan kimia kedalam pori pori kecil yang ada di dalam arang.

1. Memurnikan Udara Yang Ada Di Dalam Rumah

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan pertama cobalah bungkus karbon aktif kedalam lembar kain atau linen, kemudian letakan arang di tempat yang inging di murnikan dari bau.

Jika tidak mempunyai linen, maka gunakanlah kain dengan anyaman rapat dan breathable (kain beraliran udara lancar), contohnya katun. Diusahakan kain yang digunakan tidak berbau detergen atau sejenis bau yang lain, karena arang akan menyerap bau ini dan mengurangi keefektivitasannya.

Untuk cara memurnikan udara, kita posisikan kipas sehingga meniup ke arah arang, udara yang melewati arang akan menjadi murni atau tidak berbau.

2. Mebuat Filter Air

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan kedua arang juga bisa digunakan sebagai filer air, karena harga filter air komersial cukup mahal, dan kali saya akan mengajarkan membuat filter denga menggunakan kaos kaki.

Dengan membuat filter sendiri anda akan menghemat uang anda, dan juga bisa mendaur ulang dengan menggunakan kaus kaki bekas untuk filter air.

Siapkan kaus kaki, usahakan kaus kaki yang tidak berlubang dan tidak berbau detergen. Setelah itu masukan arang aktivasi kedalam kaus kaki. Setelah itu tuangkan air ke dalam kaus kaki agar bersih, bisa juga menggukan kaus kaki pas kran air.

3. Menjadikan Masker Wajah

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan ketiga karbon aktif dapat dijadikan masker wajah dengan cara, campurkan 30 ml tanah liat bentonite, Setengah sendok teh (2,5 ml) karbon aktif, satu sendok makan (15 ml) kunyit yang sudah di hancurkan, dua sendok makan (30 ml) cuka, apel sider, dan satu sendok teh (5 ml) madu murni. Setelah itu, campurkan sedikit air sampai campuran tercampur dan terlihat halus.

Masker ini dapat menarik racun dan membuka pori pori pada wajah. Dengan bahan-bahan alami sehingga masker ini aman bagi hampir semua tipe kulit, Dan cara pemakaiannya oleskan masker dengan lapisan tebal ke wajah dan biarkan selama 10 menit agar kotoran diserap oleh masker, setelah 10 menit bilas wajah sampai bersih.

4. Menghilangkan Perut Kembung

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan keempat karbon aktif  juga dapat digunakan untuk menghilangkan perut kembung dengan cara, mencampurkan 500 mg bubuk karbon aktif dengan air 350 ml.

Campurkan di dalam gelas lalu aduk aduk sampai tercampur rata, lalu minumlah sebelum anda memakan makanan atau minuman penghasil gas, atau ketika anda merasa perut anda kembung untuk meringankan gejala.

Jika ingin memvariasikan rasa bisa dicampur dengan jus wortel, agar rasanya enak. Jangan campurkan dengan jus asam seperti jeruk atau apel, karena mengurangi keefektivitassan karbon aktif.

5. Memutihkan Gigi

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan kelima jika gigi anda menguning disebabkan anda adalah peroko aktif dan sering mengkonsumsi kopi, teh, atau minuman yang beralkohol.

Karbon aktif dapat mengembalikan warna alami dari gigi anda menjadi putih dan cerah, sekaligus menjaga kesehatan mulut kita.

Arang atau karbon aktif ini juga berfungsi untuk menyeimbangkan kadar keasaman dalam mulut, dan juga dapat mencegah gigi berlubang, menghilangkan bau mulut, dan dapat meredakan penyakit gusi.

Cara penggunaan, basahi sikat gigi Anda kemudian oleskan sikat gigi pada bubuk karbon aktif. Lakukanlah gerakan menyikat gigi seperti biasa, fokuslah menyikat pada bagian gigi yang menguning atau terdapat karang gigi. Setelah selesai berkumurlah sampai bersih dan minumlah air secukupnya.

6. Penawar Racun

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan keenam anda mungkin sering mendengar kegunaan karbon aktif yang paling terkenal adalah penawar racun. Jadi tak heran jika karbon aktif ini sering disediakan di instalasi gawat darurat (IGD).

Arang Ini berguna untuk penawar racun, cara kerja karbon aktif ini akan mengikat racun atau zat kimia seperti merkuri dan pestisida dalam tubuh.

Harus diingat, penawar ini digunakan bila racun atau zat kimia sudah masuk kedalam tubuh, sebelum melewati usus halus atau diserap oleh tubuh.

Jangan khawatir karbon aktif tertinggal dalam tubuh anda, karbon aktif tidak akan tertinggal di dalam tubuh anda, karena setelah berhasil mengikat racun atau zat kimia dalam tubuh, arang akan terbuang dari tubuh bersama urin atau fases.

Tetapi tidak semua racun atau zat kimia dapat diikat oleh karbon aktif, ada beberapa yang tidak bisa diikat oleh karbon aktif. Contohnya keracunan alkohol, sianida, dan litium, itulah beberapa racun yang tidak bisa diikat oleh karbon aktif, jika contoh diatas terjadi Anda harus segera menghubungi pelayanan darurat.

7. Menghilangkan Bau Badan

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan ketujuh anda sering mengeluh tentang bau badan, Atau bau mulut?

Penyebab dari bau badan dan bau mulut adalah karena pembuangan dari racun dan toksin dalam tubuh. Jika anda ingin menghilangkan bau badan tak sedap, anda bisa mencoba karbon aktif.

Karbon aktif yang sudah dikemas dalam pil, anda bisa mengonsumsi pil ini secara teratur setiap satu hari sekali, biasakan setelah mengonsumsi pil ini anda minumlah air sebanyak mungkin.

Dengan begitu anda dapat memaksimalkan pembuangan racun, dan tubuh anda pun akan bersih dari bakteri dan sisa sisa zat yang menyebabkan bau badan.

8. Mengobati Jerawat

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan kedelapan jika anda jerawat di wajah, karbon aktif mampu meredakan jerawat pada wajah.

Anda hanya harus mencampurkan bubuk karbon aktif dengan dua sendok gel lidah buaya, dan setelah tercampur oleskan pada wajah yang memiliki jerawat.

Tunggulah beberapa saat agar karbon aktif bekerja secara optimal, setelah itu bilaslah wajah anda menggunakan air bersih. Zat arang ini mampu mengikat dan mengangkat kotoran dan bakteri yang menimbulkan jerawat.

9. Mengatasi Gigitan Serangga

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan kesembilan anda terkena gigitan serangga, racun yang dihasilkan dari gigitan serangga tersebut akan masuk ke dalam tubuh anda melewati kulit.

Hal ini menyebabkan masalah seperti pembengkakan, rasa gatal atau perih, dan kemerahan. Anda bisa mengatasinya dengan karbon aktif, sebelum racun ini merusak jaringan kulit anda, campurkan bubuk arang dengan minyak kelapa hingga tercampur.

Setelah tercampur oleskan pada bekas gigitan serangga dan sekitar area bekas gigitan. Diamkan beberapa saat dan ulangi setiap setengah jam sekali sampai gejala yang ditimbulkan mereda.

10. Membersihkan Saluran Pencernaan

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan kesepuluh taukah anda, saluran pencernaan biasanya sering dipenuhi dengan sisa sisa zat atau racun yang dapat beresiko menyebabkan reaksi alergi tertentu jika tidak dibersihkan.

Anda dapat membersihkannya dengan mengonsumsi pil karbon aktif, sehingga saluran pencernaan anda bersih dan terhindar dari gejala yang ditimbulkan dari sisa zat dan racun.

Tak hanya membersihkan saluran pencernaan tapi juga membantu meredakan nyeri sendi, menambah energi, dan juga dapat meningkatkan kesehatan mental.

11. Mencegah Penuaan Dini

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan kesebelas anda memiliki teman atau kerabat keluarga yang masih muda namun terlihat sudah tua. Penuaan memang merupakan proses yang terjadi secara alami dan memang wajar terjadi pada siapa pun.

Tapi, anda faktor luar yang membuat proses ini menjadi lebih cepat, seperti bahan kimia dari makanan dan minuman yang anda konsumsi, Atau terpapar polusi dan gaya hidup yang kurang sehat.

Agar dapat menjaga fungsi normal ginjal dan hati dari proses penuaan dini. Anda dapat membersihkan racun dan zat kimia berbahaya dengan mengonsumsi pil karbon aktif.

Jika anda selesai mengonsumsi junk food, sayur atau buah yang tidak organik, atau anda menghirup asap roko, segeralah anda mengonsumsi pil karbon aktif.

12. Membersihkan Jamur

Setelah belajar Pembuatan Karbon Aktif kita belajar Kegunaan Karbon Aktif. Kegunaan ke dua belas banyak orang tidak menyadari bahwa jamur bisa hidup pada tubuh manusia.

Jamur yang beracun dapat menyebabkan depresi, gagal ginjal dan hati, penurunan fungsi otak, penyakit jantung, iritasi mata, sakit kepala, muntah, gangguan fungsi sistem kekebalan tubuh dan gangguan pernafasan yang parah.

Rumah yang terkena banjir dan memiliki retakan kecil di lantai atau di dinding dapat menjadi sarang jamur berkerbang. Ventilasi yang berada di kamar mandi atau dapur juga sangat rentang menjadi tempat berkembangbiakannya jamur.

Jamur yang tumbuh di dalam rumah harus sering dibersihkan. jangan lupa menggunakan sarung tangan dan masker agar subtansi beracun tidak terhirup.  Anda dapat membersihkannya menggunakan soda kue, cuka sari apel, tea tree oil, dan boraks untuk membersihkan permukaan rumah seperti lantai dan dinding.

Itulah beberapa manfaat arang aktif atau karbon aktif, dan mungkin sampai dinisi pembahasan mengenai pembuatan karbon aktif dari tempurung kelapa. Kelapa ini memiliki banyak sekali manfaat, contohnya dibuat menjadi minyak kelapa yang memiliki banyak manfaat. Manfaat dari virgin coconut oil ini untuk diet, Semoga bermanfaat.

Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Pria

Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Pria Antara-nya yaitu untuk menabah kesuburan, memperbanyak produksi sperma, megurangi disfungsi ereksi, memperlama ereksi, menambah kekuatan otot, menyediakan keseimbangan elektrolit tubuh dan sebagai penghancur nikotin.

Dan Perlu Andari ketahui bahwa  Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Pria TIDAK boleh Andari anggap sepele, KARENA udara kelapa muda memiliki Kandungan  nutrisi Yang Sangat Dibutuhkan Tubuh, seperti natrium, vitamin c, kalium, magnesium, klorida Dan Masih Banyak Lagi.

Oleh sebab air kelapa muda selalu dicari-cari oleh banyak pria, dan hal yang menyebabkan harga air kelapa muda mahal.

Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Pria Yang Perlu Diketahui

 

Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Pria

Sebagai seorang pria yang tangguh Anda juga harus tahu, hal apa sajakah yang bisa membuat Anda lebih bertanggung jawab lagi baik dimata maupun dimata orang lain, yang melihat Anda selalu sahat.

Berikut Manfaat Air Kelapa Muda untuk kesuburan pria:

1. Menambah Kesuburan

Tentunya rahasia air kelapa muda dapat menambah kesuburan pria telah menjadi rahasia umum atau rahasia yang di minta oleh semua pria dewasa.

Dan c penggunaannya pun terbilang cukup mudah, yaitu pilihlah buah kelapa yang masih muda dengan daging yang masih transparan dan belum mengeras, lalu konsumsilah daging atau air kelapa muda tersebut secara teratur.

2. Memperbanyak Produksi Sperma

Semua orang dewasa ingin dapat menikmati tercinta, salah satu yang mencoba membeli air kelapa muda agar dapat memperbanyak produksi sperma pada pria.

Perlu diingat bahwa hal ini hanya akan terjadi pada seorang pria saja. Dengan kata lain jika memiliki sperma yang banyak bisa menjadi harapan akan mendapatkan momongan dengan cepat.

3. Mengurangi Disfungsi Ereksi

Disfungsi ereksi terjadi sirkulasi darah yang tidak lancar. Dan kandungan  magnesium yang ada di kelapa muda dapat diseimbangkan sirkulasi darah setelah dikonsumsi kelapa muda.

4. Memperlama Ereksi

Kalium yang terkandung dalam kelapa muda juga dapat memberikan efek positif pada saat ereksi pria. Perlu diingat juga bahwa k alium memiliki kontribusi besar terhadap ereksi.

Jadi perbanyaklah gunakan air kelapa muda untuk memperlama ereksi Anda.

5. Menambah Kekuatan Otot alat Reproduksi

Mungkin sebagian besar dari laki-laki pasti perlu ditambah, ditambah beberapa air yang mengandung kelapa muda, sebab kandungan natrium yang ada di kelapa muda juga dapat menambah kekuatan otot pada alat penggantian. Kekuatan otot inilah yang akan optimal dan terasa terjadi kontraksi.

6. Dapat Menjaga Keseimbangan Elektrolit Tubuh

Pada salah satu yang dapat menyebabkan pada disfungsi ereksi adalah elektrolit dalam tubuh yang tidak seimbang. Mengkonsumsi kelapa muda akan menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh jadi berefek pada saat ereksi.

7. Penghancur Nikotin

Mungkin karena hal inilah banyak pria yang keluar dari bahaya nikotin yang terkandung di dalam roko. Nikotin yang menumpuk di dalam tubuh dapat berakibat memperburuk sel sperma. Tapi hal ini dapat dilakukan dengan konsumsi udara kelapa yang dikonsumsi, yang dapat dilarutkan dengan nikotin yang mengendap di dalam tubuh.

Pasti Anda juga tahu tentang segala sesuatu yang berlebihan itu baik, nah begitu pula dengan mengkonsumsi kelapa muda ini, jika di konsumsi penuh maka akan berakibat Anda mengalami sakit punggung.

Manfaat Kandungan Gizi Dalam Kelapa Muda

Daging buah kelapa muda merupakan lapisan yang tebal sekitar (8-15 mm) berwarna putih. Bagian ini mengandung berbagai zat gizi. Manfaat yang terkandung dalam kelapa muda juga beragam, sesuai dengan tingkat kematangan buah kelapa tersebut.

Daging buah kelapa merupakan sumber minyak nabati yang ada (mengandung minyak 35%). Menurut hasil penelitian buah kelapa muda mengandung kadar air yang cukup tinggi di atas 80%, dan dengan kadar lemak diatas 5%.

Buah kelapa muda jika dibandingkan dengan tanaman hortikultura, maka kadar lemak, udara, dan protein menentukan komposisi buah alpokat, yaitu kadar lemak 6,5%, udara 84,3%, dan protein 0,9% Direktorat Gizi – Dikutip dari Departemen Kesehatan, 1981)

Karena kandungan asam lemak pada daging kelapa muda cukup tinggi seperti omega 6 dan omega 9, maka buah kelapa muda dapat menjadi salah satu alternatif Anda untuk memenuhi kebutuhan tubuh terhadap kedua jenis asam lemak tersebut.

Untuk Ibu hamil yang berumur 6 tahun, menghabiskan air kelapa muda yang dilahirkan kulit bersih.

Wilayah Penyebaran Pohon Kelapa

Pada pohon kelapa, yang memiliki banyak manfaat bagi manusia, bisa kita manfaatkan untuk meningkatkan ekonomi negara dengan menggunakan budi daya pohon kelapa.

Kita bisa membuat barang-barang yang bagus dan berkualitas dari pohon kelapa, kemudian menjualnya ke luar Indonesia. Budi daya dari pohon kelapa cocok untuk negara kita yang memiliki iklim tropis. Sebab pohon kelapa cocok tumbuh di negara yang beriklim tropis.

Dilihat dari wilayah penyebarannya, pohon kelapa tersebar di seluruh pelosok tanah Air Harta milik keluarga petani rata-rata hanya sekitar 1,1 ha / KK.

Pada luas perkebunan kelapa di Indonesia sebagian besar diusahakan sebagai perkebunan rakyat yang tersebar di seluruh pelosok Nusantara dengan seluruh pulau Sumatera sebesar 32,90%, Pulau Jawa sebanyak 24,30%, Sulawesi sebanyak 19,30%, Pulau Bali, NTT dan NTB sebanyak 8,20%, Maluku dan Papua sebanyak 7,80%, dan Kalimantan sebesar 7,50%.

Karakteristik Bagian-Bagian Kelapa

Sebuah. Buah Kelapa

Pada buah kelapa terdiri dari kulit luar, sabut, tempurung, kulit daging, daging buah, air kelapa dan lembaga.

b. Kulit Luar

Bagian kulit luar terdiri dari lapisan tipis dengan ukuran (0,14 mili meter) yang memiliki permukaan licin dengan warna bervariasi mulai dari hijau, kuning hingga jingga, tergantung pada tingkat kematangan buah. Jika tidak ada goresan dan robek di kelapa, kulit luar ini bisa kedap udara.

c. Sabut kelapa

Sabut kelapa merupakan bagian yang cukup besar dari buah kelapa, yaitu sebesar 35% dari berat keseluruhan buah. Bagian sabut kelapa terdiri dari serat dan gabus yang terhubung dari satu serat dengan serat lainnya. Serat ini merupakan bagian yang berharga dari sabut. Untuk setiap butir kelapa mengandung serat 525 gram atau (75% dari sabut), dan gabus 175 gram atau (25% dari sabut).

d. Tempurung

Bagian tempurung kelapa merupakan lapisan keras yang terdiri dari lignin, selulosa, metoksil dan berbagai mineral. Daro kandungan bahan-bahan tersebut sesuai dengan jenis buah kelapa.

Pada struktur yang keras disebabkan oleh silikat (SiO2) yang cukup tinggi pada tempurung. Dan berat tempurung kelapa kurang dari 19% dari berat keseluruhan buah kelapa.

e. Kulit Daging Buah

Kulit buah kelapa terdiri dari lapisan tipis coklat pada bagian terluar dari daging buah kelapa.

f. Daging Buah

Pada bagian daging buah merupakan lapisan tebal (8 ~ 15 mili) yang berwarna putih. Bagian ini adalah berbagai kandungan zat gizi. Kandungan nutrisi yang dimiliki buah kelapa berbeda tergantung pada tingkat kematangan buah kelapa tersebut. Pada bagian daging buah tua merupakan bahan sumber minyak nabati (kandungan minyak sebanyak 35%).

g. Air Kelapa

Kandungan air kelapa mengandung sedikit lemak, protein, lemak dan banyak mineral. Dan zat gizi ini tergantung pada buah kelapa tersebut. Air kelapa juga sering digunakan media untuk pertumbuhan mikroba, contohnya Acetobacter xylinum yang digunakan untuk memproduksi makanan nata de coco.

h. Akar Kelapa

Pada Bagian akar kelapa dapat bermanfaat untuk kehidupan. Akar ini bisa dibuat sebagai zat pewarna pada pemakaian rumah tangga. Selain itu bisa juga dimanfaatkan untuk obat-obatan (dalam ukuran atau takaran tertentu).

Demikian beberapa manfaat Kelapa Muda bagi saya yang dapat saya sampaikan pada kesempatan kali ini. Anda juga dapat Artikel Artikel Manfaat Air Kelapa yang lebih lengkap agar Anda dapat mempelajari semuanya. Semoga apa yang saya sampaikan pada Artikel ini dapat Anda manfaatkan untuk kebutuhan kesehatan Anda.

© 2019 Belajar dan Berbagi

Theme by Anders NorenUp ↑